{"id":22010,"date":"2025-09-24T12:00:35","date_gmt":"2025-09-24T10:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/podologiaeuskadi.com\/el-70-de-los-esguinces-mal-recuperados-pueden-derivar-en-una-inestabilidad-cronica-de-tobillo\/"},"modified":"2025-10-08T13:56:05","modified_gmt":"2025-10-08T11:56:05","slug":"el-70-de-los-esguinces-mal-recuperados-pueden-derivar-en-una-inestabilidad-cronica-de-tobillo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podologiaeuskadi.com\/eu\/el-70-de-los-esguinces-mal-recuperados-pueden-derivar-en-una-inestabilidad-cronica-de-tobillo\/","title":{"rendered":"Gaizki berreskuratutako bihurrituen % 70ek orkatilaren ezegonkortasun kronikoa eragin dezakete."},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #761d33;\">El 70 % de los esguinces mal recuperados pueden derivar en una inestabilidad cr\u00f3nica de tobillo <\/span><\/strong><\/h3>\n<p><strong>El pod\u00f3logo Manuel Mosqueira abordar\u00e1 esta patolog\u00eda y sus secuelas en el 54 Congreso Nacional de Podolog\u00eda que organiza el Consejo General de Podolog\u00eda y se celebrar\u00e1 en octubre en Gran Canaria <\/strong><\/p>\n<p><strong>Madrid, 23 de septiembre de 2025.<\/strong>&#8211; Los esguinces de tobillo son una de las lesiones m\u00e1s comunes del aparato locomotor: se calcula que afecta hasta 7 de cada 1.000 personas cada a\u00f1o, cifra que puede ser m\u00e1s alta ya que muchos pacientes los consideran leves y no siempre acuden a un especialista. Sin embargo, hasta el 70% de los casos pueden derivar en inestabilidad cr\u00f3nica de tobillo si no se realiza una recuperaci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p>\u201cUno de los grandes errores es pensar que un esguince es un problema pasajero que se cura solo. Cuando no se trata bien, puede convertirse en una lesi\u00f3n cr\u00f3nica que afecta a la movilidad, la estabilidad y la calidad de vida del paciente\u201d, explica el pod\u00f3logo Manuel Mosqueira, profesor en programas de postgrado de UCAM, UCV y CEU, que ofrecer\u00e1 la ponencia Del \u2018es s\u00f3lo un esguince\u2019 a la inestabilidad cr\u00f3nica del tobillo en el<a href=\"https:\/\/54.congresopodologia.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> 54 Congreso Nacional de Podolog\u00eda<\/a> que organiza el Consejo General de Podolog\u00eda y se celebrar\u00e1 en octubre en Gran Canaria.<\/p>\n<p>La inestabilidad cr\u00f3nica de tobillo se manifiesta con s\u00edntomas como dolor persistente, sensaci\u00f3n de que el tobillo \u201cfalla\u201d, laxitud ligamentosa y dificultades de equilibrio. <strong>El riesgo es mayor en quienes practican determinados deportes<\/strong> con saltos, giros y cambios bruscos de direcci\u00f3n, como f\u00fatbol, baloncesto o p\u00e1del.<\/p>\n<p>\u201cLos pacientes suelen llegar a la consulta diciendo que se les tuerce el tobillo con frecuencia o que sienten inseguridad al caminar o entrenar. La buena noticia es que una rehabilitaci\u00f3n temprana y bien estructurada, con ejercicios de propiocepci\u00f3n y fuerza, puede prevenir complicaciones y devolver la estabilidad al tobillo, adem\u00e1s de reducir el impacto econ\u00f3mico y psicosocial de estas lesiones, ya que el miedo a recaer puede afectar la recuperaci\u00f3n y la calidad de vida\u201d, a\u00f1ade este especialista, doctor cum laude por la Universidad de La Coru\u00f1a y consultor de deportistas y equipos profesionales.<\/p>\n<p><span style=\"color: #761d33;\"><strong>Rehabilitaci\u00f3n con ayuda de la IA<\/strong><\/span><br \/>En su intervenci\u00f3n en el Congreso, Mosqueira expondr\u00e1 los criterios m\u00e1s recientes para diagnosticar y predecir la evoluci\u00f3n hacia la inestabilidad cr\u00f3nica, as\u00ed como los avances en programas de rehabilitaci\u00f3n y regreso al deporte apoyados en las nuevas tecnolog\u00edas y en la inteligencia artificial.<\/p>\n<p>\u201cLa decisi\u00f3n de volver al deporte no debe basarse s\u00f3lo en el tiempo transcurrido desde la lesi\u00f3n, sino en pruebas objetivas que garanticen que el tobillo ha recuperado su estabilidad y funcionalidad\u201d, asegura Mosqueira.<\/p>\n<p>Para <strong>diagnosticar<\/strong> la inestabilidad cr\u00f3nica, los especialistas combinan pruebas cl\u00ednicas en camilla (movilizar el tobillo para ver si hay demasiada holgura), de pie, caminando o corriendo y con test de estabilidad y fuerza m\u00e1s espec\u00edficos, con pruebas complementarias e <strong>im\u00e1genes m\u00e9dicas<\/strong> como radiograf\u00edas, ecograf\u00edas o resonancias. \u201cLa ecograf\u00eda din\u00e1mica permite ver muy bien los ligamentos da\u00f1ados y la resonancia aporta m\u00e1s detalle sobre tejidos blandos y posibles factores de riesgo\u201d, apunta el pod\u00f3logo gallego.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El <strong>tratamiento principal<\/strong> es la <strong>rehabilitaci\u00f3n<\/strong>, \u201cen busca de un tobillo de nuevo estable y funcional\u201d. El protocolo suele incluir un periodo de reposo relativo y controlado, movilizaci\u00f3n temprana, vendajes o f\u00e9rulas funcionales y ejercicios de equilibrio, coordinaci\u00f3n y fuerza. Cuando la recuperaci\u00f3n funcional, con fisioterapia y entrenamiento no es suficiente, puede valorarse el uso de <strong>plantillas a medida<\/strong> y, en casos con reca\u00eddas severas, la <strong>cirug\u00eda<\/strong> puede ofrecer buenos resultados y devolver la estabilidad y la funcionalidad al tobillo afectado.<\/p>\n<p><strong>Sobre Manuel Mosqueira<\/strong><br \/>\u2022 Doctor Cum Laude por la Universidad de A Coru\u00f1a<br \/>\u2022 M\u00e1ster en T\u00e9cnicas Quir\u00fargicas y en Reeducaci\u00f3n Funcional<br \/>\u2022 Profesor en los programas de postgrado de UCAM, UCV y CEU<br \/>\u2022 Director de la Cl\u00ednica del Pie Factor Biomec\u00e1nico (A Coru\u00f1a)<br \/>\u2022 Asesor y consultor de deportistas profesionales y equipos deportivos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/p>\n<p><strong>Consejo General de Colegios Oficiales de Pod\u00f3logos <\/strong><\/p>\n<p>Javier Alonso Garc\u00eda, director de Comunicaci\u00f3n<\/p>\n<p>686 97 67 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