Fibromialgia duten pazienteen % 81ek gutxienez oinetako min-puntu bat du, Espainiako Podologia Aldizkarian argitaratutako artikulu baten arabera

Fibromialgia duten pazienteen % 81ek gutxienez oinetako min-puntu bat du, Espainiako Podologia Aldizkarian argitaratutako artikulu baten arabera.

Fibromialgia duten pertsonek astean 4 egun baino gehiagotan izaten dute oinetako min hori, eta minaren intentsitatea 7,8 puntukoa da 10 puntutik egunaren amaieran.

Ikertzaileek planteatu dute podologia sartu behar dela fibromialgia tratatzeko protokolo klinikoetan, eta ohartarazi dute garrantzitsua dela patologia hori duten pazienteetan oinak zaintzea

Madril, 2025eko irailaren 10a.- Miguel Hernández Unibertsitateko (UMH) Sara Zúnica podologo eta ikertzaileak zuzendutako eta Espainiako Podologiako Kontseilu Nagusiak argitaratutako Revista Española de Podología aldizkarian argitaratutako artikulu batek ohartarazten du fibromialgia duten pertsonek ere – izugarrizko min orokorra, zurruntasuna eta sekulako nekea eragiten dituen gaixotasun kronikoa – alterazio esanguratsuak dituztela oinetako osasunean. Afekzio horiek, mina areagotzeaz gain (pazienteen % 81ek oinetan gutxienez kako-puntu bat du), mugikortasuna mugatzen dute eta desgaitasuna larriagotzen dute.

Artikulua Podologiako 53 Kongresu Nazionalera (Kanarietan egingo da urrian Podologiako hurrengo kongresua, eta Zuniak parte hartuko du bertan) aurkeztutako txosten batean oinarritzen da, eta bi azterlanetan oinarritzen da: batean, fibromialgia zuten 300 pertsona baino gehiago sartu ziren, oinaren funtzioan zentratuta; eta, bestean, alterazio morfofuntzionalak landu ziren maila podologikoan, hala nola hallux valgus (juaneteak), artikulazio-mugak, gogortasunak, oin pronatzaileak edo supinatuak eta oineko muskuluetako min-puntuak, non fibromialgia zuten 100 pertsona konparatu ziren, eta hura gabe 100 pertsona.

“Arazo horiek ez dira txikiak: zuzenean eragiten dute ibiltzeko gaitasunean, zutik egoteko gaitasunean edo eguneroko jarduerak egiteko gaitasunean. Lantzen ez badira, gaixotasunak eragiten duen mina eta desgaitasuna areagotzen laguntzen dute “, azaldu du Zúnica doktoreak

Oinetako mina, faktore baztertua

Orain arte, fibromialgiari buruzko ikerketa min orokorrean, nekean edo alderdi psikologikoetan zentratu zen, oina bigarren maila batean utzita. “Gehien harritu ginena oinetako minaren intentsitatea izan zen, batez ere egunaren amaieran, mailarik altuenetara iristen zenean. Min horrek nabarmen mugatzen ditu pazienteen autonomia eta bizi-kalitatea “, azpimarratu du ikertzaileak. Hala, fibromialgia duten pertsonek astean 4 egun baino gehiagotan izaten dute oinetako mina, eta minaren intentsitatea 7,8 puntukoa da egunaren amaieran, 10 punturen aldean.

Taldeak azpimarratu du oinaren osasuna ezin da jarraitu gutxietsitako alderdia izaten: osasuna hondatzeak desgaitasun-arriskua areagotzen du, eta are gehiago mugatzen du pertsona horien independentzia.

Tratamendu podologiko eraginkorrak

Emakume ikertzaileek nabarmendu dute oinetako zaintza espezializatuak alde handia eragin dezakeela. Aipatutako aukera terapeutikoen artean, honako hauek daude:

Barne-Zola pertsonalizatuak eta oinetakoterapia: oin-zolaren presioa murrizten dute, eta urradurak eta mina saihesten dituzte hallux valgus bezalako deformazioetan.
Luzatze-ariketak: mugikortasuna hobetzen dute, zurruntasuna murrizten dute eta mina arintzen dute.
Ziztada lehorra eta laser terapeutikoa: lehenengoak muskulu-kontrakturak askatzen laguntzen du, eta bigarrenak efektu antiinflamatorioa eta analgesikoa ditu.

Gainera, ikerketak erakutsi zuen fisikoki aktiboak ziren pazienteek funtzio hobea zutela oinean sedentarioek baino, eta horrek indartu egiten du bizimodu egokitu baina aktibo bat izatearen garrantzia.

Pazienteentzako oinarrizko aholkuak

Ikertzaileek hau gomendatzen diete fibromialgia duten pertsonei:

Puntako oinetako zabalak eta material elastikoak erabiltzea.
Luzatze-ariketa leunak egitea.
Sedentarismoa saihestea, jarduera fisikoa bere tolerantziara egokituz.
Oinak aldizka berrikustea podologiako profesional batekin.
Gorputzaren pisua kontrolatzea, giltzadura-gainkarga murrizteko.

Protokolo kliniko berrietarantz

Fibromialgiak adin ertaineko emakumeei eragiten die batez ere, eta erronka handia izaten jarraitzen du osasunarentzat. Azterketa horren emaitzek atea irekitzen dute zaintza podologikoak sistematikoki sar daitezen diziplina anitzeko arretan.

“Unibertsitateko irakasle eta podologo garen aldetik, uste dugu funtsezkoa dela ebidentzia zientifikoa protokolo kliniko eta jarduera-gida bihurtzea, profesional sanitarioak orientatzeko. Zainketa podologikoa txertatzeak aukera emango luke alterazioak goiz detektatzeko, modu egokian esku hartzeko eta paziente horien bizi-kalitatea hobetzeko”, adierazi di Zúnicak.

Gaur egun, ikerketa-taldeak oinaren funtzioaren eta erortzeko beldurraren eta kinesiofobiaren (mugimenduari beldurra) arteko harremana aztertzen jarraitzen du. Faktore horiek ohikoak dira fibromialgian, eta nabarmen baldintzatzen dute pazienteen autonomia eta segurtasuna.

Eskerrak elkarteei

Ikerketa-taldeak Alacanteko eta Murtziako fibromialgiako pazienteen elkarteen lankidetza nabarmendu du, elkarte horien inplikaziorik gabe ezin izango baitzen lan hori egin.

Gizartearentzako azken mezua

“Oinak ez dira soilik gorputzaren oinarria, baita autonomiaren eta bizi-kalitatearen oinarria ere. Fibromialgian, oinak zaintzeak mugikortasuna irabaztea, mina arintzea eta galdutako independentziaren zati bat berreskuratzea esan nahi du”, esan du Zúnica doktoreak.

Ikertzaileei buruz

Sara Zúnica García:Podologo eta Erizaintza Zientzietako doktorea, Castellóko Jaume I.a Unibertsitatean. Irakaslea UMHn eta Podologiako eta Oinaren Funtzioko Ikerketa Taldeko kidea. Oin diabetikoan espezializatua eta fibromialgiarekin eta antzeko patologiekin lotutako alterazioak.
Esther Chicharro Luna: Podologoa eta erizaina, UMHko Medikuntzako doktorea. UMHko irakaslea da duela 25 urtetik, Azterlanetako errektoreordea eta Podologiako Unibertsitate Klinikako eta Podologiako eta Oinaren Funtzioko Ikerketa Taldeko zuzendaria.
Alba Gracia Sánchez: Podologo eta Osasun Publikoko doktorea UMHn, irakasle gisa. Podologiari eta Oinaren Funtzioari buruzko Ikerketa Taldeko kidea, oin diabetikoan eta oinaren alterazioetan espezializatua, gaixotasun sistemikoetan.
Coral Moya Cuenca: Podologo eta doktoregaia Malagako Unibertsitatean, biomekanikako eta oinaren funtzioko ikertzailea, unibertsitate-irakaskuntza eta ikerketa uztartzen ditu.

Artikukuak:

Informazio gehiagorako:

Podologoen Elkargo Ofizialen Kontseilu Nagusia

Javier Alonso García, Komunikazio-zuzendaria

686 97 67 57 / prensa@cgcop.es